Hipopressius

Exercicis per reforçar la faixa abdominal, el sòl pelvià i millorar la postura.
Treballem incorporant diferents tècniques: 

– Gimnàstica hipopressiva
– Treball damunt el tronc
– Exercicis per enfortir les cames i els glutis
– Consciència corporal i relaxació
– Comprensió del funcionament del cos i coneixement propi

Classes setmanals els dimarts de 17.30 a 18.30h
Inici el mes d’octubre.

Més info:  665 79 81 49
annacarboneras@gmail.com
www. annacarboneras.com 

Si vols reservar la teva plaça a les classes pots fer-ho emplenant la fitxa d’inscripció.

Grups limitats a 6 participants, en què es respectaran les mesures establertes de prevenció del COVID-19.
En cas de cobrir les places d’un grup es proposarà obrir un nou grup en un altre horari.

INSCRIPCIÓ OBERTA

  • Responsable de la recollida de dades: Associació Cultural La Placeta
  • Finalitat: gestionar la teva consulta.
  • Legitimació: el teu consentiment
  • Destinataris: el meu proveïdor de hosting és Cdmon.
  • Drets: tens dret a accedir, rectificar, limitar i suprimir les teves dades.
Anna Carboneras Girgas
Fisioterapeuta col·legiada (EUG, 2013). Formació en Neuromioestàtica Visceral i Reeducació Uroginecològica. Formació en Gimnàstica Hipopressiva (mètode Caufriez).