RÍO ABIERTO

Amb Marta Pineda

  • Dijous de 10 a 11:30
  • Dijous de 17 a 18:30

El sistema Río Abierto és un abordatge psicocorporal que integra allò terapèutic amb allò creatiu, desenvolupant la sensibilització, l’escolta, l’atenció i la irradiació amb una actitud d’exploració i aprenentatge.

És un camí d’autoconeixement, que utilitza el moviment i la dansa per  afluixar i alliberar les nostres rigideses mentals i psico-físiques, amb l’objectiu d’expandir la nostra manera de pensar, sentir, respirar i estar en el món.

Amb diferents músiques i propostes corporals, habitem i potenciem els diferents centres energètics del cos, integrant el cos físic, emocional, mental, físic i energètic.

Treballem en roda grupal, amb la música, els ritmes, alternant parts guiades i altres de moviment lliure espontani.

Aquestes eines  sempre hi són presents a les sessions:

  • El moviment; lliure, guiat, expressiu, energètic, creatiu
  • Els centres d’energia
  • La dansa, el ritme, la música, la paraula, la veu, el so, el contacte
  • Els estiraments
  • El joc, l’expressió, la creativitat, la dramatització
  • El massatge; correctiu, energètic
  • El silenci, la relaxació, la meditació
  • L’autoobservació, l’atenció i l’escolta

T’ofereixo un espai on poder:

  • Nodrir-te de la vitalitat i l’alegria del grup
  • Connectar amb les teves emocions i expressar-les lliurement.
  • Afluixar les tensions i expandir el teu cos físic i energètic
  • Permetre’t SER, sense judicis
  • Habitar el teu cos en la presència, aquí i ara.

Més info: info@martapineda.org | 628 029 828 | www.martapineda.org

INSCRIPCIÓ OBERTA

Psicòloga. Osteòpata bioenergètica cel·lular. Terapeuta Psicocorporal i facilitadora del Sistema Rio Abierto. Col·laboradora docent a l’equip de Rio Abierto Catalunya.
Des d’una certesa profunda, decideixo emigrar a Uruguai, per aprofundir en la formació de Rio Abierto. És a Montevideo on  inicio el meu camí coordinant grups de moviment expressiu amb adults i infants en diferents projectes de l’àmbit social. Sento que cada cos  té una història de vida que explicar a través del moviment i només cal escoltar, oferir l’espai i acollir incondicionalment tot allò que necessita ser expressat.
Actualment facilito sessions  de moviment expressiu per adults i realitzo acompanyament en processos  individuals des del massatge, l’osteopatia i la teràpia psicocorporal.